Selecteer een pagina

Komende activiteiten

maart

april 2024

mei
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
1
2
3
4
5
6
7
Events for 1st april
Geen evenementen
Events for 2nd april
Geen evenementen
Events for 3rd april
Geen evenementen
Events for 4th april
Geen evenementen
Events for 5th april
Geen evenementen
Events for 6th april
Geen evenementen
Events for 7th april
Geen evenementen
8
9
10
11
12
13
14
Events for 9th april
Events for 10th april
Events for 11th april
Events for 12th april
Events for 13th april
Geen evenementen
Events for 14th april
Geen evenementen
15
16
17
18
19
20
21
Events for 16th april
Events for 17th april
Events for 18th april
Events for 19th april
Events for 20th april
Geen evenementen
Events for 21st april
Geen evenementen
22
23
24
25
26
27
28
Events for 22nd april
Events for 23rd april
Events for 24th april
Events for 25th april
Events for 26th april
Events for 27th april
Geen evenementen
Events for 28th april
Geen evenementen
29
30
1
2
3
4
5
Events for 29th april
Events for 30th april
Events for 1st mei
Events for 2nd mei
Events for 3rd mei

Datum

31 januari 2023
Verlopen!

Tijd

14:00 - 15:15

Yoga in de middag

Wanneer kanker of de gevolgen daarvan een rol gaan spelen, dan wordt yoga ‘een ochtend niet ziek zijn’, genieten van positief bezig zijn en ontspannen. De confrontatie met kanker kan angst, vermoeidheid, boosheid en onzekerheid veroorzaken. Yoga kan je helpen rustiger te slapen, angst los te laten, leren om te gaan met stress, het immuunsysteem te versterken, meer energie en kracht op te bouwen en weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. De lessen worden verzorgd door een ervaren yogadocent, die zich richt op verbetering van de balans, welbevinden, kwaliteit van leven, op herstel van eenheid tussen lichaam, geest en ziel.
De rustgevende yogahoudingen, visualisaties, meditatie en ademhalingsoefeningen worden aangepast aan jouw mogelijkheden en uitgezocht op wat bijdraagt aan je herstel. Deze yoga is ook voor mensen die van dichtbij het leven met kanker meemaken, zoals partners. Yoga biedt de mogelijkheid om op moeilijke momenten ondersteuning te ervaren.

Naast de lessen op woensdagochtend willen we met ingang van 10 mei 2022 ook een les op dinsdagmiddag aanbieden. Deze les gaat van start bij minimaal 4 aanmeldingen.

Benodigdheden: makkelijk zittende kleding en een grote badhanddoek.
We raden je aan, voordat je deelneemt aan de yoga, dit met je arts te overleggen. Ook vragen we je om van te voren een intakeformulier in te vullen. Dit om de yoga nog beter op jouw persoonlijke situatie te kunnen afstemmen. Deelname aan de yoga is op eigen risico. Kosten per les €6,-. Je kunt hiervoor een activiteitenkaart kopen (via pinbetaling bij Viore).

Aanmelden kan via de aanmeldmodule hieronder. Wij kijken dan of er plek is in de groep. Voor meer informatie kun je mailen naar aanmelden@viore.org.
Voorafgaand aan je eerste les sturen we je een intakeformulier toe.

NB: in de maanden juli en augustus is de les op een ander tijdstip: van 12.30 tot 13.45 uur!