Selecteer een pagina

Komende activiteiten

december

januari 2023

februari
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
26
27
28
29
30
31
1
Events for 1st januari
Geen evenementen
2
3
4
5
6
7
8
Events for 2nd januari
Geen evenementen
Events for 3rd januari
Geen evenementen
Events for 4th januari
Geen evenementen
Events for 5th januari
Geen evenementen
Events for 6th januari
Geen evenementen
Events for 7th januari
Geen evenementen
Events for 8th januari
Geen evenementen
9
10
11
12
13
14
15
Events for 9th januari
Geen evenementen
Events for 10th januari
Geen evenementen
Events for 11th januari
Geen evenementen
Events for 12th januari
Geen evenementen
Events for 13th januari
Geen evenementen
Events for 14th januari
Geen evenementen
Events for 15th januari
Geen evenementen
16
17
18
19
20
21
22
Events for 16th januari
Geen evenementen
Events for 17th januari
Geen evenementen
Events for 18th januari
Geen evenementen
Events for 19th januari
Geen evenementen
Events for 20th januari
Geen evenementen
Events for 21st januari
Geen evenementen
Events for 22nd januari
Geen evenementen
23
24
25
26
27
28
29
Events for 23rd januari
Events for 24th januari
Events for 25th januari
Events for 26th januari
Events for 27th januari
Events for 28th januari
Geen evenementen
Events for 29th januari
Geen evenementen
30
31
1
2
3
4
5
Events for 30th januari
Events for 31st januari
Events for 1st februari
Events for 2nd februari
Events for 3rd februari

Datum

24 januari 2023
Verlopen!

Tijd

14:00 - 15:15

Yoga in de middag

Wanneer kanker of de gevolgen daarvan een rol gaan spelen, dan wordt yoga ‘een ochtend niet ziek zijn’, genieten van positief bezig zijn en ontspannen. De confrontatie met kanker kan angst, vermoeidheid, boosheid en onzekerheid veroorzaken. Yoga kan je helpen rustiger te slapen, angst los te laten, leren om te gaan met stress, het immuunsysteem te versterken, meer energie en kracht op te bouwen en weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. De lessen worden verzorgd door een ervaren yogadocent, die zich richt op verbetering van de balans, welbevinden, kwaliteit van leven, op herstel van eenheid tussen lichaam, geest en ziel.
De rustgevende yogahoudingen, visualisaties, meditatie en ademhalingsoefeningen worden aangepast aan jouw mogelijkheden en uitgezocht op wat bijdraagt aan je herstel. Deze yoga is ook voor mensen die van dichtbij het leven met kanker meemaken, zoals partners. Yoga biedt de mogelijkheid om op moeilijke momenten ondersteuning te ervaren.

Naast de lessen op woensdagochtend willen we met ingang van 10 mei 2022 ook een les op dinsdagmiddag aanbieden. Deze les gaat van start bij minimaal 4 aanmeldingen.

Benodigdheden: makkelijk zittende kleding en een grote badhanddoek.
We raden je aan, voordat je deelneemt aan de yoga, dit met je arts te overleggen. Ook vragen we je om van te voren een intakeformulier in te vullen. Dit om de yoga nog beter op jouw persoonlijke situatie te kunnen afstemmen. Deelname aan de yoga is op eigen risico. Kosten per les €6,-. Je kunt hiervoor een activiteitenkaart kopen (via pinbetaling bij Viore).

Aanmelden kan via de aanmeldmodule hieronder. Wij kijken dan of er plek is in de groep. Voor meer informatie kun je mailen naar aanmelden@viore.org.
Voorafgaand aan je eerste les sturen we je een intakeformulier toe.