Selecteer een pagina

Komende activiteiten

maart

april 2021

mei
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
29
30
31
1
2
3
4
Events for 1st april
Geen evenementen
Events for 2nd april
Geen evenementen
Events for 3rd april
Geen evenementen
Events for 4th april
Geen evenementen
5
6
7
8
9
10
11
Events for 5th april
Geen evenementen
Events for 6th april
Geen evenementen
Events for 7th april
Geen evenementen
Events for 8th april
Geen evenementen
Events for 9th april
Geen evenementen
Events for 10th april
Geen evenementen
Events for 11th april
Geen evenementen
12
13
14
15
16
17
18
Events for 12th april
Geen evenementen
Events for 13th april
Geen evenementen
Events for 14th april
Geen evenementen
Events for 15th april
Geen evenementen
Events for 16th april
Geen evenementen
Events for 17th april
Geen evenementen
Events for 18th april
Geen evenementen
19
20
21
22
23
24
25
Events for 19th april
Events for 20th april
Events for 21st april
Events for 22nd april
Events for 24th april
Geen evenementen
Events for 25th april
Geen evenementen
26
27
28
29
30
1
2
Events for 26th april
Events for 27th april
Events for 28th april
Events for 30th april

Datum

7 april 2021
Verlopen!

Tijd

10:30 - 11:30

Yoga bij ziekte en herstel (groep I)

Wanneer kanker of de gevolgen daarvan een rol gaan spelen in het gezin, dan wordt yoga ‘Een ochtend niet ziek zijn’, maar in plaats daarvan genieten van positief bezig zijn en ontspannen. De confrontatie met kanker kan angst, vermoeidheid, boosheid en onzekerheid veroorzaken. Yoga kan je helpen rustiger te slapen, angst los te laten, leren om te gaan met stress, het immuunsysteem te versterken, meer energie en kracht op te bouwen en weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. De lessen worden verzorgd door een ervaren yogadocent, die zich richt op verbetering van de balans, op welbevinden en kwaliteit van leven, op herstel van eenheid tussen lichaam, geest en ziel.

De rustgevende yogahoudingen, visualisaties, meditatie en ademhalingsoefeningen worden aangepast aan uw mogelijkheden en uitgezocht op wat bijdraagt aan uw herstel. Deze yoga is ook voor mensen die van dichtbij het leven met kanker meemaken, zoals partners, vrienden of vriendinnen. Yoga biedt de mogelijkheid om op moeilijke momenten ondersteuning te ervaren.

Benodigdheden: makkelijk zittende kleding en een grote badhanddoek.

We raden je aan, voordat je deelneemt aan de yoga, dit met jouw arts te overleggen. Ook willen wij je vragen om van te voren een vragenlijst in te vullen die je kunt vragen aan één van de aanwezige gastvrouwen/-heren. Dit om de yoga nog beter op jouw persoonlijke situatie te kunnen afstemmen. Deelname aan de yoga is op eigen risico. Kosten per les €5,-. Je kan hiervoor een activiteitenkaart kopen (via pinbetaling bij Viore).

Aanmelden kan via de knop linksboven. Wij kijken dan of er plek is in de groep. Voor meer informatie kun je mailen naar aanmelden@viore.org of bel: 035-68 53 532.
Voorafgaand aan je eerste les sturen we je een intakeformulier toe.
NB: In verband met corona is er wekelijks een livestream yoga-les via ZOOM. Laat het ons weten als je hier beelangstelling voor hebt.

MEER INFORMATIE