Selecteer een pagina

Komende activiteiten

juni

juli 2021

augustus
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
28
29
30
1
2
3
4
Events for 1st juli
Geen evenementen
Events for 2nd juli
Geen evenementen
Events for 3rd juli
Geen evenementen
Events for 4th juli
Geen evenementen
5
6
7
8
9
10
11
Events for 5th juli
Geen evenementen
Events for 6th juli
Geen evenementen
Events for 7th juli
Geen evenementen
Events for 8th juli
Geen evenementen
Events for 9th juli
Geen evenementen
Events for 10th juli
Geen evenementen
Events for 11th juli
Geen evenementen
12
13
14
15
16
17
18
Events for 12th juli
Geen evenementen
Events for 13th juli
Geen evenementen
Events for 14th juli
Geen evenementen
Events for 15th juli
Geen evenementen
Events for 16th juli
Geen evenementen
Events for 17th juli
Geen evenementen
Events for 18th juli
Geen evenementen
19
20
21
22
23
24
25
Events for 19th juli
Events for 20th juli
Events for 21st juli
Events for 22nd juli
Events for 23rd juli
Events for 24th juli
Geen evenementen
Events for 25th juli
Geen evenementen
26
27
28
29
30
31
1
Events for 26th juli
Events for 27th juli
Events for 28th juli
Events for 29th juli
Events for 30th juli
Events for 31st juli
Geen evenementen

Datum

31 maart 2021
Verlopen!

Tijd

10:30 - 11:30

Yoga bij ziekte en herstel (groep I) – online

Wanneer kanker of de gevolgen daarvan een rol gaan spelen, dan wordt yoga ‘een ochtend niet ziek zijn’, genieten van positief bezig zijn en ontspannen. De confrontatie met kanker kan angst, vermoeidheid, boosheid en onzekerheid veroorzaken. Yoga kan je helpen rustiger te slapen, angst los te laten, leren om te gaan met stress, het immuunsysteem te versterken, meer energie en kracht op te bouwen en weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. De lessen worden verzorgd door een ervaren yogadocent, die zich richt op verbetering van de balans, welbevinden, kwaliteit van leven, op herstel van eenheid tussen lichaam, geest en ziel.

De rustgevende yogahoudingen, visualisaties, meditatie en ademhalingsoefeningen worden aangepast aan jouw mogelijkheden en uitgezocht op wat bijdraagt aan je herstel. Deze yoga is ook voor mensen die van dichtbij het leven met kanker meemaken, zoals partners. Yoga biedt de mogelijkheid om op moeilijke momenten ondersteuning te ervaren.

Benodigdheden: makkelijk zittende kleding en een grote badhanddoek.

We raden je aan, voordat je deelneemt aan de yoga, dit met je arts te overleggen. Ook vragen we je om van te voren een intakeformulier in te vullen. Dit om de yoga nog beter op jouw persoonlijke situatie te kunnen afstemmen. Deelname aan de yoga is op eigen risico. Kosten per les €5,-. Je kunt hiervoor een activiteitenkaart kopen (via pinbetaling bij Viore).

Aanmelden kan via de aanmeldmodule hieronder. Wij kijken dan of er plek is in de groep. Voor meer informatie kun je mailen naar aanmelden@viore.org.
Voorafgaand aan je eerste les sturen we je een intakeformulier toe.

NB: In verband met corona is er wekelijks een livestream yoga-les via ZOOM. Laat het ons weten als je hier belangstelling voor hebt.

MEER INFORMATIE