Komende activiteiten

februari

maart 2021

april
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
1
2
3
4
5
6
7
Events for 1st maart
Events for 2nd maart
Events for 3rd maart
Events for 4th maart
Events for 5th maart
Events for 6th maart
Geen evenementen
Events for 7th maart
Geen evenementen
8
9
10
11
12
13
14
Events for 8th maart
Events for 9th maart
Events for 10th maart
Events for 11th maart
Events for 12th maart
Events for 13th maart
Geen evenementen
Events for 14th maart
Geen evenementen
15
16
17
18
19
20
21
Events for 15th maart
Events for 16th maart
Events for 17th maart
Events for 18th maart
Events for 19th maart
Events for 20th maart
Geen evenementen
Events for 21st maart
Geen evenementen
22
23
24
25
26
27
28
Events for 22nd maart
Geen evenementen
Events for 23rd maart
Events for 24th maart
Events for 26th maart
Geen evenementen
Events for 27th maart
Geen evenementen
Events for 28th maart
Geen evenementen
29
30
31
1
2
3
4
Events for 29th maart
Geen evenementen
Events for 30th maart
Events for 31st maart
Events for 1st april
Events for 2nd april

Datum

17 maart 2021

Tijd

10:00 - 11:15

Yoga bij ziekte en herstel (groep I)

Wanneer kanker of de gevolgen daarvan een rol gaan spelen in het gezin, dan wordt yoga ‘Een ochtend niet ziek zijn’, maar in plaats daarvan genieten van positief bezig zijn en ontspannen. De confrontatie met kanker kan angst, vermoeidheid, boosheid en onzekerheid veroorzaken. Yoga kan je helpen rustiger te slapen, angst los te laten, leren om te gaan met stress, het immuunsysteem te versterken, meer energie en kracht op te bouwen en weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. De lessen worden verzorgd door een ervaren yogadocent, die zich richt op verbetering van de balans, op welbevinden en kwaliteit van leven, op herstel van eenheid tussen lichaam, geest en ziel.

De rustgevende yogahoudingen, visualisaties, meditatie en ademhalingsoefeningen worden aangepast aan uw mogelijkheden en uitgezocht op wat bijdraagt aan uw herstel. Deze yoga is ook voor mensen die van dichtbij het leven met kanker meemaken, zoals partners, vrienden of vriendinnen. Yoga biedt de mogelijkheid om op moeilijke momenten ondersteuning te ervaren. Klik hier voor de flyer.

Benodigdheden: makkelijk zittende kleding en een grote badhanddoek.

We raden je aan, voordat je deelneemt aan de yoga, dit met jouw arts te overleggen. Ook willen wij je vragen om van te voren een vragenlijst in te vullen die je kunt vragen aan één van de aanwezige gastvrouwen/-heren. Dit om de yoga nog beter op jouw persoonlijke situatie te kunnen afstemmen. Deelname aan de yoga is op eigen risico. Kosten per les €5,-. Je kan hiervoor een activiteitenkaart kopen (via pinbetaling bij Viore).

Aanmelden kan via de knop linksboven. Wij kijken dan of er plek is in de groep. Voor meer informatie kun je mailen naar vrijwilligers@viore.org of bel: 035-68 53 532.
Voorafgaand aan je eerste les sturen we je een intakeformulier toe.

Inschrijven

Yoga bij ziekte en herstel
Beschikbaar Kosten: 100
Het Yoga bij ziekte en herstel ticket is uitverkocht. Je kunt een ander ticket of een andere datum proberen.