Selecteer een pagina

Komende activiteiten

september

oktober 2022

november
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
26
27
28
29
30
1
2
Events for 1st oktober
Geen evenementen
Events for 2nd oktober
Geen evenementen
3
4
5
6
7
8
9
Events for 4th oktober
Events for 5th oktober
Events for 6th oktober
Events for 7th oktober
Events for 8th oktober
Geen evenementen
Events for 9th oktober
Geen evenementen
10
11
12
13
14
15
16
Events for 10th oktober
Events for 11th oktober
Events for 12th oktober
Events for 13th oktober
Events for 14th oktober
Events for 15th oktober
Geen evenementen
Events for 16th oktober
Geen evenementen
17
18
19
20
21
22
23
Events for 17th oktober
Events for 18th oktober
Events for 19th oktober
Events for 20th oktober
Events for 21st oktober
Events for 22nd oktober
Geen evenementen
Events for 23rd oktober
Geen evenementen
24
25
26
27
28
29
30
Events for 24th oktober
Events for 26th oktober
Events for 27th oktober
Events for 28th oktober
Events for 29th oktober
Geen evenementen
Events for 30th oktober
Geen evenementen
31
1
2
3
4
5
6
Events for 1st november
Events for 2nd november
Events for 3rd november
Events for 4th november

Datum

26 september 2022
Verlopen!

Tijd

14:00 - 15:30

Ontspanningstraining

Op maandag 26 september 2022 start er weer een ontspanningstraining bij Viore. Deze training bestaat uit zeven bijeenkomsten en is gebaseerd op de Autogene Training, een oude methode die bewezen effectief is.
Elke bijeenkomst begint met bespreken van theorie over ontspannen. Daarna ga je op een matras liggen (zitten kan ook) en word je door de rustgevende oefeningen heen geleid.
De cursus wordt als bijzonder aangenaam ervaren en is laagdrempelig. Ze is heilzaam voor mensen die last hebben van spanningen en/of die slaapproblemen hebben.

De training wordt verzorgd door een ervaren begeleider, en vindt (ongeveer) eens in de twee weken plaats. Definitieve data worden na de eerste bijeenkomst in overleg bepaald.
Kosten voor deelname: €35,- voor zeven bijeenkomsten.
Alle informatie vind je in de flyer.

Je kunt je voor deze training opgeven via aanmelden@viore.org

MEER INFORMATIE