Selecteer een pagina

Komende activiteiten

december

januari 2023

februari
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
26
27
28
29
30
31
1
Events for 1st januari
Geen evenementen
2
3
4
5
6
7
8
Events for 2nd januari
Geen evenementen
Events for 3rd januari
Geen evenementen
Events for 4th januari
Geen evenementen
Events for 5th januari
Geen evenementen
Events for 6th januari
Geen evenementen
Events for 7th januari
Geen evenementen
Events for 8th januari
Geen evenementen
9
10
11
12
13
14
15
Events for 9th januari
Geen evenementen
Events for 10th januari
Geen evenementen
Events for 11th januari
Geen evenementen
Events for 12th januari
Geen evenementen
Events for 13th januari
Geen evenementen
Events for 14th januari
Geen evenementen
Events for 15th januari
Geen evenementen
16
17
18
19
20
21
22
Events for 16th januari
Geen evenementen
Events for 17th januari
Geen evenementen
Events for 18th januari
Geen evenementen
Events for 19th januari
Geen evenementen
Events for 20th januari
Geen evenementen
Events for 21st januari
Geen evenementen
Events for 22nd januari
Geen evenementen
23
24
25
26
27
28
29
Events for 23rd januari
Events for 24th januari
Events for 25th januari
Events for 26th januari
Events for 27th januari
Events for 28th januari
Geen evenementen
Events for 29th januari
Geen evenementen
30
31
1
2
3
4
5
Events for 30th januari
Events for 31st januari
Events for 1st februari
Events for 2nd februari
Events for 3rd februari

Datum

2 maart 2023

Tijd

14:00 - 15:30

Ontspanningstraining

Heb je last van slaapproblemen, of moeite met inslapen? De ontspanningstraining bij Viore biedt daar mogelijk oplossingen voor.
Op donderdag 2 maart 2023 start er bij Viore weer een nieuwe serie van deze training, die uit zeven bijeenkomsten bestaat. De ontspanningstraining is gebaseerd op de Autogene Training, een oude methode die bewezen effectief is.
Elke bijeenkomst begint met bespreken van theorie over ontspannen. Daarna ga je op een matras liggen (zitten kan ook) en word je door de rustgevende oefeningen heen geleid.
De cursus wordt als bijzonder aangenaam ervaren en is laagdrempelig. Ze is heilzaam voor mensen die last hebben van spanningen en/of die slaapproblemen hebben.

De training wordt verzorgd door een ervaren begeleider, en vindt (ongeveer) eens in de twee weken plaats. Definitieve data worden na de eerste bijeenkomst in overleg bepaald.
Kosten voor deelname: €52,50 voor zeven bijeenkomsten.
Alle informatie vind je in de flyer.

Je kunt je voor deze training opgeven via aanmelden@viore.org

MEER INFORMATIE

Inschrijven

€52,50
Beschikbaar Kosten: 100
Het ticket is uitverkocht. Je kunt een ander ticket of een andere datum proberen.